Após o sucesso da 1ª edição, sendo um programa no Outono, a inspiração para este fim-de-semana passa pelas qualidades desta estação: o recolhimento, a individualidade, a hibernação, introspeção, reflexão e restauro de energias.
Como seres humanos fazemos parte da Natureza, temos a essência de viver em ciclos sazonais, tal como as estações do ano têm diferentes qualidades e convites. Para vivermos em equilíbrio, também nós podemos cultivar hábitos e práticas que beneficiem essas transições do nosso corpo e da nossa energia. Depois do Verão, no seu calor e energia contagiante do pico do ano, o Outono representa a transição para a "hibernação" do Inverno. É uma estação onde somos convidados a desacelerar, a refletir e a nutrir o nosso corpo e a nossa energia.
Neste fim-de-semana permita-se a parar, a desacelerar e a cuidar do seu bem-estar para poder viver com mais consciência e mais presença os tempos que se aproximam.
É um/a entusiasta por exercício físico? Gosta de contemplar a natureza? Aprecia uma boa escapadinha de fim-de-semana?!
A Fundação INATEL uniu todos estes gostos num evento em que o equilíbrio será o mote.
De 18 a 20 de Novembro 2022, encontramo-nos no INATEL Linhares da Beira Hotel Rural, para um fim-de-semana com mais de 10 atividades de relaxamento – yoga, movimento consciente, escrita de reflexão, meditação, alimentação vegetariana e muito mais.
Reconecte-se com a sua essência…
INATEL Zen, o seu equilíbrio começa aqui.
+ Exercício + Turismo + Natureza + Equilíbrio
Reserve já a sua vaga no INATEL Zen!
Reservas/ informações: desporto.inatel.pt | 210 072 459 | 930 598 281 | desporto@inatel.pt